痘痘是很多人都常见的现象,另外也和心情,环境,饮食,血热有一定的关系。夜里的时候11点前一定要休息,做到不熬夜。
不吃口味辛辣刺激的食物。多食新水果蔬菜,脸部要做到清洁和保湿补水,多喝白开水,促进排便通畅。