多吃含碘量高的食物,如海带、干贝、海蜇、紫菜、发彩、龙虾、海参、甲鱼等。其次,宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、菱、芥菜、猕猴桃等。
然后,宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、核桃、薏米、木耳、红枣、山药等。