得了轻微的肠炎,注意保养,得了肠炎以后,一定要注意保养,不要吃冷的,辣的和油腻的食物,不要吃太酸太甜和太阳的食物,也不要喝酒,保持三餐规律饮食,可以多吃一些有养胃益胃作用的食物。
避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。