轻度脂肪肝治疗需要多久

脂肪肝是一种可逆性肝病，经治疗或日常调节可逐渐恢复，但很难说需要多长时间才能完全恢复。养成好习惯要花很长时间，以后不要再重复以前的坏生活习惯，否则脂肪肝可能复发。

首先，我们要注意饮食，多吃蔬菜和水果，尽量减少脂肪和油炸食品的摄入量，但不缺少蛋白质。我们应该进行适当的体育锻炼，特别是慢跑等有氧运动，避免饮酒、休息和熬夜。