腰椎骨质增生可以通过按摩,牵引,针灸配合药物可以进行保守治疗,症状比较严重则需要通过手术进行治疗。平时生活中需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动,饮食清淡规律加强营养适当补钙,可以腰部热敷,按摩理疗等物理治疗,应用抗骨增生片,万通筋骨贴等药物治疗观察看看,必要时当地正规综合性医院骨外科就诊进一步治疗。