蜂蜜加白醋能够起到减肥的作用。蜂蜜营养丰富,含有氨基酸,矿物质和维生素,含的热量不高,适合减肥饮用。白醋的主要成分醋酸,氨基酸以及糖和各种维生素等,能够促进体内的脂肪分解。
如果白醋与蜂蜜按照一定的比例来调制,在早餐前可以空腹饮用,也可以在晚餐后饮用。但减肥的效果也会因人而异,平时进行体育锻炼。