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患者提问
紧张肌肉抽搐怎么办
我平时在学校和别人说话拉呱还可以,但是一看见大领导就紧张肌肉抽搐,怎么办?
提问时间:2020-05-23 12:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
紧张肌肉抽搐要注意休息避免劳累,调整好自己的心情,对于肌肉痉挛部位可以进行热敷,多补充维生素,做到心情舒畅,要在心里暗示自己不要紧张,保持平衡的心态,多加强锻炼。
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