一种常见病。不要压力过大。暂时不要做爱和手淫。最近不要吃辛辣刺激的食物,注意要多休息,不要熬夜,适量运动。包皮龟头炎是男性的一种常见病,主要表现为包皮龟头部位的红肿红点,甚至是分泌物增多和渗出,另外还会有瘙痒和异味比较大的表现。