多喝温开水,保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力,以免引起前列腺充血;
节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。适量运动,不宜长时间骑马,骑车和久坐。