考虑生理性和病理性的原因:生理性如晚睡,白天工作量大,比较劳累等。病理性如,风湿,内风湿,脊柱炎,腰肌劳损等。痪是指随意动作的减退或消失,临床上将瘫痪分为功能性瘫痪和器质性瘫痪两类。
保证充足的睡眠,合理的生活饮食习惯。