糖尿病人吃什么菜好呢

糖尿病的并发症是可以引发中风的，糖尿病人中风发病比正常人要提早10年，其发病率较血糖正常者高很多，糖尿病一旦出现口眼歪斜、视物模糊、言语不利、肢体感觉异常、半身不遂等状况。就要提高警惕。

男性甲亢早期的症状：心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大经。

男性甲亢对生育是有影响的。男性甲亢患者精子的数量和质量明显下降，从而导致女性无法怀孕，如果长期不治疗会造成性欲减退，出现性功能障碍的情况，从而影响性生活，会影响生育。

甲状腺肿大突眼饮食上要注意营养，补充足量蛋白质和维生素，可以食用蛋类，鱼类，肉类，豆浆，豆制品等。平时注意补充维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜。包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

糖尿病人早餐的主食宜吃全麦面包、菜包子、咸馒头、花卷等谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多。早餐中还有些蔬菜。就更趋合理了。吃蔬菜有利于降低血糖、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的控制很有好处。

糖尿病的人可以吃木耳：木耳是一种比较常见的菌类食物，并且木耳含有丰富的营养物质，也是大众比较喜爱的食物，而得了糖尿病的人在平时也可以经常食用木耳，可以起到降低血糖，防治便秘、缺铁性贫血、动脉硬化、高血压、高血脂、血栓性疾病的作用。

糖尿病病人需遵循医嘱，做好饮食控制，尽量减少摄入升糖指数高食物：白糖、糖水类尽量不吃；白粥吸收较快，对餐后血糖影响较大，尽量少吃；龙眼、荔枝、香蕉、红枣、柿子等水果含糖成分较高，尽量少吃；月饼含糖很高，建议尽量不吃；控制好饮食，避免饮食波动，每餐定量、定时进食，避免血糖波动。

糖尿病本身并不会遗传，遗传的是糖尿病的易感体质。研究表明1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，容易在儿童和青少年时期发病；2型糖尿病与多种基因突变有关，具有更好的遗传性，常表现为家族聚集性。

妊娠期糖尿病在饮食控制方面也是有一定的讲究的。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

老年甲亢是情绪易激动，甚至焦虑。体重减少，产热增多表现怕热出汗，睡眠不足，低热且有些组织已有老年性萎缩，故老年甲亢可以无甲状腺肿大和眼球突出等体征。