流产后可以选择吃一些温热的粥、汤类,比如可以喝肉汤、鱼汤、鸡汤等。可以尽量多喝牛奶等奶制品,多吃黑豆、豆腐、豆浆等豆制品,多吃玉米、小米等谷类食物。
可以选择多吃动物内脏制品及动物血制品,有助于起到一定的补血作用。