长期吃一些清淡,并且没有寒性的食物。食用香蕉或者是苹果之类的水果来帮助肠胃消化。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物,以免因此而引起发炎部位分泌物增加。
多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,以保持大便通畅。