外伤骨折后肢体的肌肉萎缩是正常的现象,建议可以进行患肢积极的按摩,主被动活动,康复功能锻炼,增强肌肉收缩性,利于恢复,可以多吃优质蛋白类食物,比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等,大骨汤也很好,避免寒凉辛辣油腻刺激性食物。