宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。
每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性2000至少千卡。多吃高蛋白食物,年轻的还需多吃脂肪类食物。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。
少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等。