可以多吃小米暖胃,安神。多吃南瓜:南瓜性温,味甘,可以解毒。菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜等。平常如果有胃疼,就要注意饮食和生活习惯了。
轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。水果分为热性凉性温性,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜等。
另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。