急性关节炎怎么缓解呀

可以是受伤、过份劳损(尤其见于大拇指、手、手肘及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨，分别附着于拇短屈肌的浅头及深头，拇长屈肌腱在二者之间通过。两个肌腱长期与腱鞘摩擦，即可引起慢性炎症。

腱鞘炎症状有局部有压痛和硬结，腱鞘炎严重的时候会产生弹响，患腱鞘炎的手指屈而难伸或伸而不能屈，在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。腱鞘炎的病人五指活动是会有困难的，以早晨较为明显，腱鞘炎偶尔会发生弹响的现象。

脚后跟粉碎性骨折正常走路的时间大约是9周-12周左右。多久能正常走路，要取决于骨折患者的年龄，以及小腿粉碎性骨折的程度、软组织损伤的程度、治疗方案对骨折的影响等。

颈椎病头晕想吐的治疗方法包括：对于老年者要进行正规的颈椎治疗，包括针灸、中药、理疗等治疗方式；对于年轻者需注意姿势规范，避免长时间低头，可适当进行仰头运动，以及颈部按摩、肌肉训练等，均可减少颈椎病所致的头晕、恶心症状。颈椎病头晕想吐，老年人是由于颈椎的增生影响到椎动脉，产生脑供血不足引起；年轻人是由于颈椎的生理曲度变直，肌肉痉挛造成局部神经、血管受到压迫而引起。

多吃些骨头汤、核桃、蛋类等，这些食品均含有大量的蛋白质。另外同时补充一下维生素，如西兰花、菠菜、甘蓝、西芹等绿叶蔬菜以及贝类、瘦牛肉和低脂奶制品等。还可以多吃一些富含钾镁的食物。

年轻女性患骨质疏松症的原因主要有：节食减肥“减”出的骨质疏松，年轻女性为了拥有苗条身段而节食减肥瘦身，平时偏食素食，远离高热量高营养食品，使营养不合理，致使体内摄钙不足，加上减肥致体内脂肪减少，由于脂肪和雌激素含量有关，女性雌激素量往往随脂肪减少而降低，雌激素水平长时间下降，会加速骨骼钙质的丢失，引起骨质疏松症。

小儿滑膜炎不会的，可以进行推揉点按法：仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。拔伸屈膝法：体位同上，肌肉放松，先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。刮筋、分筋法：仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。

平均3—6周可以恢复，腰椎间盘突出微创术，是利用现代高科技手术设备与方法，对腰椎间盘突出症，极小的创伤使得发生感染的几率降到最低，实施创伤小、痛苦少、效果好的一种全新的治疗方法。腰椎间盘突出微创术有“椎间盘镜髓核摘除术”射频热凝靶点消融术”胶原酶溶解术“椎间孔镜微创术”等。

腰椎滑脱，这很可能是由于长时间处于劳累劳损，所引起的一度滑脱，要是没有压迫症状，只是腰部疼痛，可以保守治疗的，到医院康复科理疗，腰围固定腰部不要剧烈活动。如果症状较重可以考虑手术。疼痛可以吃些消炎止痛药物。

绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。