糖尿病饮食注意什么事项

如：菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜，还有茭白等蔬菜很清淡，还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。

目前国内外多位专家研究都表明糖尿病对听力有损害，这一点医学界都已经达成共识的了，可造成这一结果的原因还不是很明了，严重程度也不是很清晰，据说严重者会导致耳聋，轻者就会有一些小的噪音，还有听力模糊，如果有上边的症状，还是提早去接受治疗，如果到了严重的程度，痊愈的可能是很小的。

糖尿病是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有非常丰富的营养，可以给糖尿病补充营养。因为猕猴桃性味甘酸而寒，具有解热、止渴和健胃的功效，猕猴桃这种水果含有丰富的维生素c。猕猴桃里面所含有的一些成分可以刺激孤立细胞分泌胰岛素。

糖尿病人可以吃芋头，但要适量，不能多吃。因为芋头含有淀粉，过多的淀粉会转化为葡萄糖，所以建议要慎用。平时应该注意少吃高糖、低盐、低糖、低脂肪、高蛋白饮食。多吃新鲜蔬菜，多喝水，多运动，定期检查血糖，根据血糖调整剂量。

糖尿病可以喝牛奶，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。牛奶含糖量不太高，糖尿病人可以喝纯牛奶，平时要注意规律服用降糖药物治疗，注意控制饮食，每餐定量，不够的以蔬菜补齐，注意多做运动锻炼，注意定期复查，把血糖控制在正常范围，减少并发症。

糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物，不能吃甜腻的食物，即使水果也需要少吃。可以给老人吃点海鲜、纯牛奶、蛋白质粉等食物。

糖尿病病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖，蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯，土豆，藕等；不要饮酒，需注意少吃多餐。

饮食护理：应该注意饮食调养，饮食应摄入含高纤维素，高蛋白，富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，甲状腺功能低下者，应该增加含碘食物，甲状腺功能亢进者应该减少碘含量食物。

甲状腺肿大伴钙化可以采用西医治疗：主要是对症治疗，用非甾体类抗炎药物来进行治疗，减轻炎症反应和缓解疼痛，缓解症状。当甲状腺放射性碘吸取恢复正常，治疗可以终止。

糖尿病是不容易治好，需要长期应用降糖药物治疗。如果已经确诊是糖尿病的话，注意控制饮食，不吃含糖量高的食物。多做运动锻炼，把血糖控制在正常范围内，减少并发症等等。