首先是要注意休息,避免过性生活,一定要注意外阴部的卫生,勤换内裤,避免受风寒,不要过度的劳累,不要熬夜。在饮食上要以清淡的食物为主,多吃含有营养的食物,比如鸡蛋、豆腐、菠菜等等,千万不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物。
一定要多喝水,避免不必要的妇科检查,因为妇科检查容易导致感染,引起盆腔炎扩散。保持会阴部的干燥和清洁,每天晚上用温开水清洗外阴。