亚临床甲减吃什么食物比较好

你可以吃升糖指数低水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，因为水果中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的，水果中含的糖分有葡萄糖，果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加。

糖尿病病人在血糖控制不佳的情况下，需要严格控制摄入的总热量，结合体重和劳动强度计算总热量。所有食物在体内都会转化成葡萄糖，没有可以吃完降血糖的食物，可以选择吃含糖指数较低的食物，如粗粮类、蔬菜类、优质蛋白类，控制全天总热量，配合适量运动，监测指尖血糖。如果饮食运动效果不佳，及时就诊，必要时需要进行药物干预。

主要是饮食上注意尽量不要吃甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，尽量少喝粥，少吃面条，同时配合适当的运动锻炼，帮助降低血糖要定期监测一下血糖的情况，如果血糖仍然偏高，则需要应用一些降糖药物二甲双胍或者格列齐特类的药物进行调理治疗，根据血糖的情况，调整药物的种类和剂量。

糖尿病肾病属于常见的一种肾病，之所以出现胸腔积液主要在于流失的蛋白过多，造成造成血管里蛋白少渗透压把水分从血管里压出来了，对心脏形成压迫导致的。这也是糖尿病的并发症，只有治好了肾病才能缓解病情，透析治疗只是暂时性的治疗肾病，无法从根本上治疗糖尿病肾病，所以还是到治疗肾病医院进行治疗比较好。

糖尿病并发症的早期症状：视力模糊，刚开始的时候是模糊，严重的时候还会引起失明。更容易出现耳屎，血糖控制的越不好，耳屎越多。如果不把血糖降下来还会对肾脏造成很大的伤害，最初表现是尿蛋白呈阳性，此时肾小球有可能受损了，尿蛋白持续呈阳性需要警惕糖尿病肾病这样的并发症。还有就是便秘，排便次数明显减少，排便非常困难，还会大便干结、腹胀、口感的症状出现，四肢也会出现不适感觉，是从脚趾往上慢慢发展。

主要是有甲状腺上长出大小不等的结节的表现症状。部分患者可能会伴有甲亢疾病的症状和体征，甚至产生发热、甲状腺部位疼痛、甲状腺肿等症状。

中医外科将本病归于"瘿瘤"范畴，其发病原因首先在于患者素体阴亏，肾阴不足，水不涵木，肝阴失敛。在此基础上，复遭情志失调，精神创伤。中医认识到情绪和精神因素对甲状腺增大发生的影响。

中医认为本病是由于素体虚弱，正气亏虚，火邪内盛，迫液外出则见身热、汗出等。中医学称甲状腺炎叫瘿瘤。从中医角度讲，甲状腺的问题，主要责之于肝、脾、肾三脏，甲状腺炎通常可以分为肝郁气滞型，痰瘀互結型两个证型。

预防的简单方法有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

有好的可能。可以吃些抗甲状腺类药物，平时还要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，吃含维生素高的新鲜蔬菜，水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳等。