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患者提问
血糖高的人应该吃什么食物有帮助
我的身体一直很健康,最近体检时却发现血糖有点高,情况倒不是太严重,我也不知道都能吃哪些东西?
提问时间:2020-05-23 06:37
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你可以吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果,因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的,水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加。
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