宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜。禁忌含碘量高的食物、海味:海带、海虾、带鱼;不要吸烟,不要喝浓茶、咖啡、酒等。