腰椎小关节紊乱能吃蜂蜜吗

手术前两天主要以卧床为主，尽量不要吃得太撑，因为手术过后很容易出现腹胀现象。然后多吃水果补充机体的营养，卧床时可在床上进行抬腿运动，那样会有利于全身的血液循环，对康复是有好处的。

手法治疗：先向健侧复位，后向患侧复位，可用颈椎错位仰卧位手法，或是颈椎错侠仰卧位手法。针刀治疗：局部常规消毒，铺无菌洞巾，操作常规是患者坐位或俯卧位，头前屈，定点，用针刀松解病变的软组织。

平时不注意护理，不注意对颈部的保护，或是在工作中使用的姿势不良，导致颈部慢性劳损，或在进行舞台表演、游泳时做头部快速转动等特技动作，也会引起复发。

可以做仪器检查。X射线应用于透视的基础，利用这种荧光作用可制成荧光屏，用作透视时观察X射线通过人体组织的影像，由于X射线穿过人体时，人体内密度高的部位吸收X射线多，在胶片上乳剂感光少，冲洗后呈白色。反之，密度低部位呈灰或黑色，从而形成人体影像。

可以用牵拉方式作为康复半月板损伤的训练方法。将弹力带固定到门上，将身体中心放在腿上，将关节微微弯曲向后用力牵拉弹力带，就能让肌肉张力恢复正常。

可以选择中医理疗或者手术治疗。完全断裂，或合并有撕脱骨折，踝关节半脱位者，早期可以手术治疗。拆石膏后，可用中医理疗的方法助功能恢复。

可以适当的吃些。因为腊肉的微量元素含量特别高，比如磷、钾、钠的含量，其具有开胃祛寒、消食的功效，而且还含有很丰富的脂肪酸、蛋白质、碳水化合物等元素。

可以多吃一些青菜和水果，这些富含维生素，对于创面的修复有帮助，同时还可以多吃一些高蛋白食物，比如瘦肉，豆制品等。避免吃辛辣食物，不要饮酒和吸烟。

可以的。半月板损伤在饮食上没有特殊需要忌口的东西。胡萝卜素的主要作用是合成维生素，对视力的帮助比较大，对半月板基本没有影响。但是胡萝卜素普遍存在于绿叶蔬菜和深色水果中，一般不需要额外补充。

可以吃桔子的，桔子的营养价值是特别高的，具有理气化痰、健脾和胃等功能。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。但是需要适量的吃，吃多了容易危害牙齿。