胸闷气短,心慌,有可能是心脏疾病引起的,建议及时去医院检查心电图,看是否正常,排除心脏病变的可能。中老年以后需要定期去医院体检,有不适的话,及时去医院检查就诊,平时不要吃过于油腻的食物和甜食,多吃些新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,适当锻炼增强体质。