老人呕吐腹泻后可以吃暖胃的、清淡的、易消化的食物,比如小米粥、山药粥等。当饮酒以后或者是吃过多的食物导致胃内的压力过大,或其他原因引起的呕吐,当呕吐以后可以暂时不吃东西,让胃肠道得到充分的休息,对老人是有利的。