季节性便秘顾名思义,就是随着季节变化出现的便秘症状。季节性便秘多因为肠燥引起的,可以从日常生活中防治,要做到清淡饮食,多喝水,吃些水分充足的水果,一日三餐定时定量,每日晨起空腹一杯蜂蜜水可有效缓解便秘的症状。