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患者提问
减肥期间吃新鲜的杨梅可以吗
我最近在减肥,但是又很想吃杨梅,减肥期间吃新鲜的杨梅可以吗?
提问时间:2020-05-23 12:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥期间是可以适量的吃一点杨梅的,杨梅的营养价值丰富,但是热量又不是很高,因此减肥期间适当的食用一点杨梅说不定还能帮助减肥。
杨梅有解毒祛寒的功效,可与西瓜媲美。
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