腰痛可以挂骨科,做一下腰椎CT或MRI检查,如果是腰椎间盘突出,可以做腰椎牵引、理疗等治疗,平时卧硬板床休息,系带腰围起床活动,3个月内不作弯腰持物动作。
平时应定时伸腰、挺胸活动,定时改变姿势,如需弯腰取物,采取屈髋、屈膝下蹲方式。不要肩、挑、提、扛重物。