卵巢衰老术后饮食能吃大蒜,如果是卵巢早衰,就要在生活上引起注意,首先作息规律不能熬夜,饮食搭配合理,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,牛羊肉尽量也不能吃多吃,应当多吃含维生素e和维生素b的食物,加强户外活动,增强体质。