主食上选择玉米面、荞麦面等粗粮。孕妇血糖高,不适合吃高淀粉高血糖的食物,比如白面白米等,可以吃粗粮或者是粗粮与白米结合服用,或者是燕麦麦片,玉米面的。
比如全麦面包,全麦饼干等平时要注意三餐定时,保持饮食均衡。多吃蔬菜和水果。