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恐惧症最新治疗方案是什么

我从小就比较内向害羞,所以一直都表现得比较低调,但是最近工作上需要上台配合,我担心自己会紧张搞砸,恐惧症最新的治疗方案是什么?
提问时间:2020-05-06 12:50
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