怀孕后如果出现失眠现象的话,孕妇休息不好,对于胎儿来说也是会有一些影响的,怀孕后失眠大多是由于心理压力造成的建议,可以注意在睡前喝杯牛奶,适当活动活动,白天注意少睡一些,不要过于紧张,按时做产检胎儿发育正常就没有问题。