可以选择吃温补的食物,如鸡蛋,豆浆,面食,面包等。适当选择吃豆制品,山药,莲子,木耳等含有营养成分的食物。选择含维生素多的蔬菜和水果如菠菜,芹菜,苹果,香蕉,樱桃,荔枝,香菇等。
保护胃部和增强胃的抗病能力,吃饭时注意细嚼慢咽,减轻胃肠负担,对胃黏膜有保护作用。