得了肛裂怎么调养

注意剪指甲不要太短以免伤到皮肉，多喝水，多喝水，饮食清淡，禁忌辛辣食物，可以口服消炎药，甲沟炎局部涂抹软膏治疗，避免局部感染的情况再次发生，注意局部卫生，必要时去医院检查拔甲手术治疗。

注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。可以先使用痔疮灵栓塞肛门和口服有一定减轻疼痛和止血的作用的。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，就一定会改善便秘，减轻症状的。

痔疮如果不加治疗的话，是不会自愈的，并不严重，建议积极治疗，痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用膏药。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

这种病疼痛较重，有的甚至不敢行走或坐着，一般肛周会摸到硬块，肛周皮肤红肿，压痛明显。一般首选抗炎治疗，若抗炎治疗效果欠佳则建议行脓肿切开引流术，术后继续抗炎治疗，及时换药。有时脓肿还会自行破溃而形成肛瘘。

外痔一般就是像您这种小息肉突出来，还有一种内痔则有出血，坠痛等感觉，这是比较明显的区别，是比较好缓解，日常饮食注意一定要避免辛辣刺激，近期先不要吃口味太重的食物，每天增加饮水量，保证摄入3000ML。

外痔的症状是，表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，可以通过肛门局部用药治疗。平时要注重日常调理，饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意局部清洁卫生，坚持适量运动，提高身体免疫力。

脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。

属于肛肠疾病，可以挂肛肠科门诊。肛乳头瘤是一种常见的肛肠疾病，肛乳头出现变硬增大的现象。肛乳头瘤恶变有可能出现：肛门不适、肛乳头脱出、出血和疼痛、嵌顿等等现象。对于肛乳头瘤的，建议早期进行手术切除，以免发生癌变。

少吃高脂肪性食物，多吃一些新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例等。吃流体食物，尽量吃少纤维且易于消化的流体食物，这些食物不易产生粪便，坚持两周，鲜辣不要吃，一吃就明显有反映。

目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类。加强锻炼，增强机体抗病能力。合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。治疗内置的时间具体还因人而异。