精神病吃什么食物补

焦虑症会造成身体各种各样的不舒服，包括心脏。平时注意自身调节，放松心态，尽量往好的方面想，多接触开心快乐的场景，同时进行精神心理科规范化治疗。必要的要做下甲状腺功能检查，明确病因。

检查一个人是否是性冷淡，除了要平时与人相处的态度进行分析，以及体格和病史进行检查以外，还要进行一些实验室检查，检查其是否存在器质性病变。而且除此之外，还要考虑心理因素。是否经历了什么而产生心理障碍而导致的性冷淡。

和神经衰弱有直接的关系的，另外和思虑过多也是有关系的，积极的调理思虑异常，另外就是通过药物调理治疗才可以的。要放松心情，多运动转移注意力。睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。

对于人格分裂症的治疗，要强调的还是疾病的早期发现，早期诊断，早期干预，全病程的理念，所以当发现有一些问题的时候，要及时的去就诊，现在甚至可能会追踪一些人格分裂症病人的一级亲属，去发现一些早期症状，来利用药物去治疗。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。

产后抑郁是一种心理疾病，一般治疗费用都不会太高，特别是在早期，只要适当的行心理调理，就能很好的控制病情，基本上也不会花什么钱，但如果症状严重了，那花费就高了。选择适合自己的治疗方法，才能更好的治好此病。

中药治疗，由于孕妇产后身体虚弱，本身就应多加调理，建议采用中药治疗，作用缓和，副作用少。其次，医生可以根据病人的个性特征、心理状态和发病原因，给予个体化的心理疏导，解除心理致病因素。

治疗方法主要是药物治疗和心理治疗，药物存在个体差异性，需要较常的时间来调药和保持剂量水平。从长远的效果看，心理治疗优于药物治疗。恐惧症的心理治疗中，国际上首推认知疗法，其中最新的是正念行为疗法，通过系统的认知矫正和心理训练，增强恐惧症者的心理弹性，提高生活和工作的适应力和抗压能力，从而回归正常的生活状态。

躁狂症属于精神状态障碍，是有一定遗传概率的。躁狂症的治疗可应用抗精神状态病药物，服用抗抑郁剂和心境稳定剂进行治疗，躁狂发作期间需住院治疗，经过-段时间的药物控制，病情可控制，但停药后易复发。应结合心理学方法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病者进行认知的改变与心灵的重建。

要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。是在预计有紧张情境到来之前，强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。