得了荨麻疹后如果情况比较轻微,通常一个星期左右可以自愈,如果比较严重,可以求助医生,同时要远离诱发因素,还要避免不良的生活习惯。
平时生活要起居规律,饮食均衡,注意适时增减衣服,避免受寒,并要加强体育锻炼,增强身体素质,从根本上消除发病的可能性。