食物应多样化,适当增加蛋白质、维生素的摄入,如:肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,补充各种营养。吃低糖、高膳食纤维、易消化清单的食物。
蔬菜可吃洋葱、香菇、等。主食可选择玉米面、荞麦面、燕麦等。水果可选择柚子、猕猴桃等。