患有失眠症该咋治更好

失眠症选择抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

失眠症了采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

有了失眠症要采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

有失眠症选择抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

失眠症的产生是是躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物，有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，或是由于生活方式引起。

引起脑梗塞的原因很多，主要是高血压，高血脂，高血糖，以及一些代谢性疾病，偏瘫的治疗主要是应用活血化瘀的药物，降低三高症状，平时注意低脂饮食，按时服用药物，再一个就是加强锻炼和护理。

每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复。

神经衰弱引起的失眠常常导致睡眠不足，甚至彻夜未眠，是神经衰弱最痛苦的症状之一.进行自我催眠。神经衰弱引起的失眠在很多时候是很难通过一般的调节方式改善，那么可以尝试进行自我催眠。比如肌肉放松法、数数呼吸法、音乐催眠法以及自我暗示法等等。

单纯的植物神经功能紊乱，并不能确定中医的病名，因为中医治病是辨证论治，只有出现了相对应的症状，才能够确定中医的病名，因此一定要根据病人的具体表征，例如同样是咳嗽，既有风寒犯肺，又有风热袭表，因此不能用西医的病名和中医的疾病相对应。

与器质性疾病相鉴别：许多器质性疾病可能出现与神经衰弱类似的症状，但这些症状并非独立存在，必然存在其他躯体症状，因此可通过各种检查找出其器质性病因。与精神分裂症相鉴别：精神分裂症虽然早期可有神经衰弱的症状且可长期存在，但这类病人往往不主动关心自已的身体健康，不积极求治，且伴有其他精神病症状。