脂溢性皮炎好转皮肤会出油少了,毛孔变细腻了,皮肤不那么油腻了。如果有以上表现就代表好转了。平时注意别吃辣的,别吃油腻的东西,尤其是油炸的东西,别喝甜的饮料,果汁,冰淇淋,蛋糕等甜腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,晚上别熬夜,就会明显减轻。