恐惧症治疗原则

可以去医院心理科或者神经科检查，强迫症是一个常见病，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致，只要我们调整好睡眠，它就会消失的，当出现这一症状之后，如果我们不去调理或用药不当，那么会导致大脑功能紊乱，也就是导致精神分裂症，所以，可以在睡眠自行调理一下，如果通过自己的努力而不能更好的睡眠，那么，就建议采用药物帮助调理。

精神性性冷淡。男性健情况不是很好的话，也会导致性冷淡的出现，过度的劳累，工作的紧张都是会导致这种现象的。器质性性冷淡。很多的全身性疾病、慢性疾病都可以降低性欲，性腺功能低下也可影响性欲障碍。

焦虑症病人主要表现为精神紧张，焦虑，害怕等，是可以喝茶的，而且焦虑症除不要饮酒外基本没有特殊饮食禁忌。焦虑症病人是不要改变自己原本的生活习惯，这样有利于疾病恢复，所以对于这个以前习惯饮茶，现在还是可以喝茶的。

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸以及少量的DHA，能够改善大脑功能缓解强迫症的症状。海鱼含有丰富的蛋白质，同时海鱼的鱼油里面含有丰富的脂肪酸。可改善大脑的功能。柠檬维生素C含量高，其次内含有柠檬素，可缓解精神压抑的心理状态。

多到户外走走。有利于身体健康。可以向好朋友倾诉，交流交流。也应学着调解自己，保持轻松的心态。找出产生这种情形的原因，进行调节治疗。早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。要去专业的医院咨询，进行调整，治疗。

产后抑郁症的治疗方面要综合运用药物治疗，心理治疗和物理治疗的方法去改善和治疗产后抑郁症状，药物治疗方面，选择心情抗抑郁药物，包括选择性五羟色胺再摄取抑制剂，五朵金花，氟伏沙明，西酞普兰，氟西汀等，还可以选择双通道抗抑郁药物文拉法辛，杜乐西丁等药物的话从小剂量开始足量足疗程治疗。

引起青少年网瘾的原因是比较多的，有一些人是因为在生活中得不到肯定，所以也出现了上网成瘾，还有一些人是因为家长和孩子之间没有沟通，对孩子没有关心和爱护现象造成的，上网成瘾的人，家长需要主动的与他们沟通，让他知道网络世界和现实的世界是不同的，需要走进社会，融入社会，必要时需要做心理疏导。

入睡前尽量让情绪稳定，可以用热水泡脚，喝温牛奶或者是蜂蜜水，听些舒缓的音乐，平时的生活中可以喝百合莲子粥、小米红枣粥、香蕉、杏仁也能让情绪平复，这些都是快速入眠的。

社交恐惧，它的表现可以分为内隐的表现和外显的表现。所谓外显的表现，就是可以看得到的表现包括，第一种，在社交场合显得放不开，比较容易害羞、尴尬，显得特别紧张，甚至有时候会显得社交很笨拙。内隐的，就是知道其内心是怎么回事，但外面看不到的。

产后抑郁症并不是女人的专利，男人同样会得上产后抑郁症，现在很多新手爸爸都是八零后的独生子女，他们对于压力的抵抗能力相对要弱很多，当生活突然发生变动的时候他们可能一时之间没有办法很好的适应，这个时候妻子就要给与丈夫更多的关心与理解，不要一味的把经历光放在孩子身上，可以让老公跟着一起照顾宝宝，帮助他尽快的投入角色。