预防习惯性流产的措施:生活规律:起居以平和为上,既不可太逸。合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。
要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。