脑充血症状很多,脑充血最明显的症状就是会出现呕吐不止,有的时候还会伴有高热的症状,在有的时候还会出现头晕目眩,之所以会引起脑充血是因为动脉硬化,所以我们平时就要格外注饮食,千万不要吃太多的味精,要多食用些新鲜的瓜果蔬菜或者是多吃些黑木耳,这些可以帮助你有效的软化血管,平时不要总熬夜,晚上不要引用咖啡平时要注意保暖,多运动,保持身心愉快。