肛裂的主要症状是疼痛便血,大多数人有便秘,有人还刻意减少排便次数,延迟排便时间,使粪便更加秘结,加重了对肛管的损伤,形成恶性循环。
饮食上清淡忌辛辣,多吃高纤维食物,多喝水,适当运动、纠正不良排便习惯,保持短时间规律排便,避免过度劳累,也可用药物进行治疗。