引起胃酸过多的原因有很多,例如:生活不规律、过度紧张、患有慢性胃炎或者是胃溃疡,服用一些损伤胃黏膜的药物、饮食不当、酗酒或者是吃刺激性食物引起的,注意清淡饮食,适当口服一些抑制胃酸分泌的药物,饮食可以多吃碱性食物可以中和胃酸。