糖尿病病人不能吃的东西,大体上包括以下,发酵的不好的面食,理由在于如果发酵的不是很充分的主食,也就是面食,一般它的体积比较小,所以不容易产生比较明显的饱腹感,容易出现一次吃太多的情况。
如果发酵得比较好的食品,容量体积比较大,容易产生饱腹感,可以在一定程度上控制主食的摄入量。坚果类的食品,包括花生、瓜子、核桃、开心果等。
这些食品中含有脂肪量比较多,所以不适合糖尿病病人吃。