宝宝老便秘是因为饮食结构不合理,富含粗纤维的食物,如蘑菇、木耳、芹菜、南瓜、冬瓜、四季豆等吃少了,水果吃少了,尤其是富含粗纤维的水果,如梨子、红枣、猕猴桃等,宝宝摄入的水分少了,导致大便干燥,宝宝可能存在不同程度的食物过敏,最常见的是牛奶蛋白过敏,可能存在脾胃虚弱,消化不良,少部分孩子可能存在先天性巨结肠等器质性疾病。