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患者提问
男人什么年龄进入更年期
我最近异常的烦躁,不由自主的脾气不好,请问男人什么年龄进入更年期?
提问时间:2020-05-10 06:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
更年期是人生必经阶段。更年期没有固定时间,有人早有人晚,主要跟激素下降有关。平时注意休息,尽量不要熬夜,保持好的生活习惯。
多食豆类,鱼虾,蔬果粗粮。多食富含钙类食物。
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