怎样预防甲亢呢

慢性甲状腺炎患者要注意饮食均衡，重点是要吃含纤维素食物，维生素多的食物，一般慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者在饮食上注意增加一定含量的碘盐，适量就可以。还要注意营养丰富的食物，如猪肉、鸭肉等。最好禁止忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物，如辣椒、羊肉等。注意多吃新鲜蔬果，补充维生素。另外可多摄入性味平和类食物，如谷类、豆类等。

常年全身乏力，许多患者没有咽喉部不适感，10%～20%患者有局部压迫感或甲状腺区的隐痛，偶尔有轻压痛。但很少压迫颈部出现呼吸和吞咽困难。触诊时，甲状腺质地韧，表面光滑或细沙粒状，也可呈大小不等的结节状，一般与周围组织无黏连，吞咽运动时可上下移动。

如果不及时治疗的话会影响你的身体，你的心跳会加快。会发生连锁反应。再不治疗会变成甲亢型心脏病。到晚期的话会变成甲状腺癌。所以发现了粗脖子病要及时的进行治疗。

检查一下抗甲状腺过氧化物酶抗体TPOA检查：主要的甲状腺组织自身抗体，是甲状腺激素合成过程的关键酶。还可以做总三碘甲腺原氨酸TT3检查。

颈部明显增粗，质地一般比较柔软，肿大明显时，颈前的肿块可向前突出下坠或者向后压迫引起甚至呼吸困难、呼吸不畅，或者会引起吞咽阻噎感，出汗多。

吃些鸡蛋、牛奶比较补。鸡蛋、牛奶中往往含有比较丰富的蛋白质，可以增强患者的免疫力，提高抗病能力，对患者的身体很有好处，另外也可以吃些瘦肉等食物。

通常中医治疗效果还是很不错的。采用中医精髓结合埋线、磁化贴敷、生物免疫技术等多种治疗手段综合治疗，进行全身调理论治，激活体内酶活性，调节内分泌平衡，增强机体免疫力，促进患者康复。

是不可以不做治疗的，轻度的症状可以自治疗法，都需要补充碘，可以多吃一些碘含量较多的食物。同时也需要多注意平时的锻炼，拥有积极乐观的心态，同时也要控制好自己的情绪。

发病症状：一般会出现头晕，身体乏力，怕热，体重减轻；神经质、情绪不稳定、易激动，出现注意力分散，心悸，心跳加快，心律不齐，失眠，吃得多但容易饿等情况。

视物不清：出现近视物体不清，而视物件尚好，提示眼调节功能降低，可能出现轻度白内障。皮肤变色：双足苍白、发凉、不久变为暗紫、显示足部缺血。严重足部缺血是足部发生肢端坏疽的信号。