勃起障碍,属于肾阳虚的表现,一般是与平时长时间的不良生活习惯有关,长时间的精神紧张和精神压力大就会造成勃起障碍。
所以既然是因为精神压力大导致的,平时首先要放松心情,规律生活,避免熬夜劳累,多一些户外活动,经常散散步,听听音乐,有助于恢复。