怎么才能缓解子宫内膜增生

子宫肌瘤如果要是在饮食上，尽量不要吃一些牛肉或者是羊肉之类的，而且海鲜类也尽量少吃，平时饮食上吃的清淡一些，避免辛辣刺激。子宫肌瘤发生时，一定要及时治疗，避免延误病情，而使肌瘤的情况越长越大，这样在日后的治疗难度上也会越来越大。

子宫肥大多数伴随有一定程度的宫颈炎症，宫颈肥大属于慢性宫颈炎的一种。是由于长期慢性炎症刺激引起的。建议可以阴道内上药消炎治疗，也可以口服消炎药进行治疗，注意外阴卫生，少吃辛辣刺激性的食物。

造成细菌性阴道炎的原因比较多。像平时没有注意到局部卫生或者是去公共的浴池游泳池等公共场所感染引起的，还有像爱干净每天晚上都要冲洗一下阴道，这样一会造成阴道内环境破坏，慢慢就会行成细菌性阴道炎了。不洁性生活、清洁过度都会引起的。

早期卵巢瘤确诊后建议及时手术治疗，术后配合化疗，一般早期治疗效果好，可以延长生命。平时可以多吃一些菌类食物，这些对抗癌细胞有一定的治疗作用。保持乐观态度，心情好治疗效果会更好。

月经减少，甚至闭经；出现早更症状：如面部潮红，盗汗，容易情绪低落，爱发火，记忆力减退，失眠，多梦，心慌等表现；心血管症状：由于卵巢功能变差，人整体的激素水平就会失衡，会影响到正常的心血管功能；皮肤松弛：如皮肤松弛粗糙，长斑等，乳房与臀部过早下垂，甚至变形；育龄女性不孕。

月经不调，月经过多，月经血量多，是卵巢巧克力囊肿临床常见症状，痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆，常进行性加重。性生活疼痛也是一个明显的信号，严重了可能还伴有点状出血。

应该多食些肉类、鱼类，海带、紫菜、以及是海米等产品。每日需要补充鲜奶；每日的主食摄入，应该富含维生素B以及微量的元素，粗粮也要多吃。还应该多吃新鲜的蔬果，这样能够满足每日身体所需要的一些维生素A、C。

医院做个妇科检查，白带常规检查，明确诊断是否阴道炎症等导致的可能，然后对症用药。平时要保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤，勤更换，用温水清洗外阴，防止引起炎症。去医院做个妇科检查，白带常规检查，明确诊断是否阴道炎症等导致的可能，然后对症用药。

一大类是自己会消失的，另一大类是需要治疗的。卵巢炎常常是卵巢积水的原因，绝大部分的卵巢积水是良性的，有些卵巢积水是自己会消失，并不需要治疗，所以具体得看是那一类，才能确定治疗时间的长短。

一般是一个月左右来月经，如果曾经有过胎停育和自然流产史的，应该在下次怀孕前找到病因，否则重蹈覆辙。月经3－5天用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，还需要扩宫试验及电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。